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Fettsäuren

Essenzielle Fettsäuren sind solche, die der Körper nicht selbst synthetisieren kann und daher von außen zugeführt werden müssen, entweder über die Nahrung oder über Nahrungsergänzungsmittel. In unserem Shop finden Sie Omega-3, Omega-6 und Omega-9 und auch Kombipräparate. 

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Super EPA Fish Oil Concentrate
Fischölkonzentrat mit hohem Gehalt an EPA und DHA
Allergy Research Group

27,49 € - 58,90 €

Ultra Omega 3/6/9®
Mix aller essentiellen Fettsäuren
NaturesPlus

25,04 € - 40,02 €

Omega Krill Oil 600 mg
Krillöl aus der Antarktis
NaturesPlus

62,49 €

DHA
Omega-3 Fettsäuren
Allergy Research Group

29,00 €

OmegAvail™ Key Lime
Designs for Health

54,04 €

Brainceutix™ Omega+
Essentielle Fettsäuren mit Cofaktoren
NaturesPlus

57,90 €

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Lecithin Granules
Ölfreies Lecithin-Granulat mit 95-98% Soja-Phosphatiden
NaturesPlus

30,17 €

Ultra EPO 1500
Nachtkerzenöl aus Bioanbau
NaturesPlus

38,41 € - 52,64 €

GLA Borage Oil
Omega 6 Fettsäuren aus Borretschöl
Allergy Research Group

29,53 € - 60,90 €

OmegAvail™ Liquid
Designs for Health

35,33 €

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SPM Supreme™
Designs for Health

50,50 €

OmegAvail™ Ultra DHA
Designs for Health

49,38 €

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OmegAvail™ TG1000
Designs for Health

55,90 €

KTO-C8™ 100
kokosöl,caprylsäure,mct,fettsäuren,
Designs for Health

38,04 €

LipoPhos EDTA Liposomal Phospholipids
Flüssiges EDTA
Allergy Research Group

45,93 €

Animal Parade® Omega 3/6/9 Junior
Essentielle Fettsäuren für Kinder
NaturesPlus

33,60 €

Animal Parade® DHA
90 Lutschtabletten in Tierform mit Kirschgeschmack für Kinder
NaturesPlus

25,47 €

EPO Evening Primrose Oil
Nachtkerzenöl
Allergy Research Group

38,73 €

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Mega CLA 1200™
Konjugierte Linolsäure
NaturesPlus

50,18 €

ButyrEn
Buttersäure
Allergy Research Group

25,89 €

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Essentielle Fettsäuren

Fette sind funktioneller Bestandteil sämtlicher menschlicher Zellen und Organe und dienen dem Körper als wichtige Energiespeicher. Aus dem Fett der Nahrung kann der Körper die notwendigen Fettsäuren selbst herstellen. Es gibt jedoch zwei Ausnahmen: Alpha-Linolensäure (Omega 3) und Linolsäure (Omega 6). Der Organismus ist nicht in der Lage, diese essentiellen Fettsäuren selbst zu produzieren und daher darauf angewiesen, dass sie ihm regelmäßig über die Nahrung zugeführt werden.

Die mehrfach ungesättigten Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren dienen als Strukturelemente der Zellmembranen und als Ausgangssubstanz für die Synthese verschiedener Gewebehormone wie Prostacycline, Thromboxane und Leukotriene, die an vielen Zellfunktionen und Regulationsprozessen beteiligt sind.

Bei den essentiellen Fettsäuren spielt nicht die absolut eingenommene Menge die entscheidende Rolle, sondern deren Verhältnis zueinander. In der Ernährung der westlichen Länder liegt das Verhältnis von Omega-3- zu Omega-6-Fettsäure heutzutage zwischen 1:10 und 1:50, obwohl Ernährungswissenschaftler ein Verhältnis von etwa 1:4 empfehlen. Ein Zuviel an Omega-6-Fettsäuren kann die Verarbeitung von Omega-3-Fettsäuren negativ beeinflussen und wird mit dem Auftreten typischer Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Übergewicht in Verbindung gebracht.