Mineralstoffe
Mineralstoffe sind lebenswichtige anorganische Bestandteile in unserem Körper. Mineralien sind für vielfältige Aufbauprozess und Stoffwechselvorgänge wichtig. Insgesamt gibt es 21 Mineralstoffe, die für den Menschen essenziell sind, vom Körper jedoch nicht selber hergestellt werden können. DeltaStar bietet Ihnen breites Sortiment der verschiedenen Mineralstoffe an.
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Übersicht der Mineralstoffe
Mineralstoffe und Spurenelemente gehören zu den Mikronährstoffen. Da der menschliche Organismus diese nicht selbst herstellen kann, müssen sie über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden. Dabei sind sie für viele Vorgänge unerlässlich: Knochenaufbau, Nerven- und Muskelfunktionen und die Regulierung des Wasserhaushalts gehören zu ihren Aufgaben. Zu den wichtigsten Mineralstoffen gehören Calcium (für Knochen und Zähne), Kalium (für Herz, Nerven und Muskeln) und Magnesium (für aktive Muskeln). Zu den Spurenelementen, also Vitalstoffen, die der Körper nur in sehr geringen Mengen enthält, gehören u.a. Zink (für ein starkes Immunsystem), Eisen (Sauerstofftransport) und Jod (Wachstum, Nervensystem). Auf ihren Jodhaushalt sollten besonders Risikogruppen wie Schwangere, Heranwachsende oder Vegetarier und Veganer, die besondere Anforderungen an die Jodversorgung haben, achten.