… stärken Möhren die Sehkraft. Das ist ihrem hohen Gehalt an Beta-Carotin zu verdanken, der wichtigsten Vitamin-A-Vorstufe. Möhren alleine machen jedoch noch keinen „Seh“Adler. Auch lecker Fastfood und ’ne coole Sonnenbrille reichen nicht aus. We

Nicht vergessen, Melatonin einzupacken! Mit Melatonin kann man sehr gut die Effekte eines Jetlags abmildern. Es hilft, in einer anderen Zeitzone wieder schneller in seinen Rhythmus zu finden. Hier meine persönlichen Tipps: schlafen Sie die Nacht vor Ihrer

Frühlingsgefühle oder kann man Fruchtbarkeit essen? Kaum kündigen Vogelgezwitscher, Sonnenstrahlen und steigende Temperaturen den Frühling an, schon trachten nicht nur Bienen und Gänseblümchen vor allem nach dem Einen, nämlich dem Erhalt der eigenen