Ist Stress eine reine Kopfsache? Ja und nein – es ist komplexer, als es auf den ersten Blick zu sein scheint. Die menschliche Stressreaktion verläuft in einem neuronalen und in einem hormonellen Weg über die sogenannte HPA-Achse. Diese Reaktion lässt s

Im Wein liegt Gesundheit Die bekannte Aussage In vino veritas – Im Wein liegt Wahrheit – geht zurück auf den Mitte des 15. Jahrhunderts geborenen Gelehrten Erasmus von Rotterdam. Der konnte seinerzeit noch nicht wissen, welch Füllhorn an der Gesundhei

D3 und K2 – Einzelkämpfer oder Verbündete? Vitamin D3 und Vitamin K2 gehören zu den fettlöslichen Vitaminen, die eine wichtige Funktion im Knochenstoffwechsel einnehmen. Jede Struktur im Körper, auch unser Skelett, wird ständig erneuert. Für die Ze