Vitamin D3 1.000 IU

Vitamin D3 1.000 IE sind praktische, leicht zu schluckende Softgels, in denen das Vitamin D3 in Saflor-Öl gelöst ist.

Es handelt sich um reines, natürliches Vitamin D3, das durch UV-B-Bestrahlung von Wollfett (Schaf) gewonnen wird. D3 ist die für den Menschen physiogisch wichtigste und wirksamste Form des Vitamin D. Es hat im Körper die Funktion eines Prohormons und wird über eine Zwischenstufe zu dem aktiven Hormon Calcitriol umgewandelt.

Vitamin D ist ein Vitamin, das der Körper selbst herstellen kann. Die Vitamin-D-Synthese erfolgt in der Haut mit Hilfe des Sonnenlichts. Deshalb wird Vitamin D auch als Sonnenvitamin bezeichnet.

In den sonnenarmen Monaten ist die Sonneneinstrahlung zu gering für eine ausreichende Vitamin-D-Produktion, so dass die meisten Menschen einen Mangel entwickeln. Eine Nahrungsergänzung mit Vitamin D ist daher vor allem im Winter für viele Menschen ein sinnvolles Extra.

Unser Körper braucht Vitamin D und Calcium nicht nur für starke Knochen und Zähne, sondern auch für ein funktionierendes Immunsystem und den Erhalt der Muskelkraft. Als Osteoporose-Prophylaxe ist eine ausreichende Vitamin-D-Versorgung gerade für ältere Menschen wichtig. Auch die Winterdepression hängt mit dem Vitamin-D-Status zusammen. (http://www.supplementinfo.de/vitamin-d/)