Adult's Chewable Vitamin D3 1000 IU

Adult’s Chewable Vitamin D3 1000 IE sind eine Alternative für Menschen, die normale Tabletten oder Kapseln nicht schlucken können.

Vitamin D ist ein Vitamin, das der Körper selbst herstellen kann. Die Vitamin-D-Synthese erfolgt in der Haut mit Hilfe des Sonnenlichts. Deshalb wird Vitamin D auch als Sonnenvitamin bezeichnet.

In den sonnenarmen Monaten ist die Sonneneinstrahlung zu gering für eine ausreichende Vitamin-D-Produktion, so dass die meisten Menschen einen Mangel entwickeln. Eine Nahrungsergänzung mit Vitamin D ist daher vor allem im Winter für viele Menschen ein sinnvolles Extra.

Unser Körper braucht Vitamin D und Calcium nicht nur für starke Knochen und Zähne, sondern auch für ein funktionierendes Immunsystem und den Erhalt der Muskelkraft. Als Osteoporose-Prophylaxe ist eine ausreichende Vitamin-D-Versorgung gerade für ältere Menschen wichtig. Auch die Winterdepression hängt mit dem Vitamin-D-Status zusammen. (http://www.supplementinfo.de/vitamin-d/)