Ratgeber L-Glutamin

Text: Felicitas Reglin

Glutamin ist ein lebensnotwendiger Nährstoff, der zur Gruppe der Aminosäuren gehört. Die Funktionen des Glutamins im Körper sind vielfältig. Glutamin ist zum einen ein wesentlicher Baustein der Proteine, zum anderen enthält der Organismus größere Mengen an freiem, ungebundenem Glutamin, das für unterschiedlichste Stoffwechselleistungen und Synthesen benötigt wird. Die höchsten Konzentrationen befinden sich in den Skelettmuskeln. Sie dienen als Glutamin-Speicher, von wo die Aminosäure ins Blut freigesetzt und zu den Orten ihres Bedarfs transportiert werden kann. Vor allem der Darm und das Immunsystem sind zur Deckung ihres Energiebedarfs auf eine ausreichende Versorgung mit Glutamin angewiesen.

Verlag: Ralf Reglin Verlag

Sprache: Deutsch

12 Seiten

1.Auflage 2016