Vitamin D3 400 IU - 90 Tablets

Vitamin D3
enthält 400 IE Cholecalciferol. Vitamin D ist ein Vitamin, das der Körper selbst herstellen kann. Die Vitamin-D-Synthese erfolgt in der Haut mit Hilfe des Sonnenlichts. Deshalb wird Vitamin D auch als Sonnenvitamin bezeichnet.
In den sonnenarmen Monaten ist die Sonneneinstrahlung zu gering für eine ausreichende Vitamin-D-Produktion, so dass die meisten Menschen einen Mangel entwickeln. Eine Nahrungsergänzung mit Vitamin D ist daher vor allem im Winter für viele Menschen ein sinnvolles Extra.
Vitamin D hilft, das Sturzrisiko zu verringern, das mit Haltungsinstabilität und Muskelschwäche verbunden ist. Stürze sind ein Risikofaktor für Frakturen bei Männern und Frauen über 60 Jahren.
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Hinweis:
Nahrungsergänzungsmittel sollen kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sein.